
Te propongo un viaje con alma
Una aventura para vivir la transformación que anhelas
y que se integrará en tu nuevo estilo de vida
Te propongo un viaje con alma
Una aventura para vivir la transformación qué se integrará en tu nuevo estilo de vida

Sesiones terapia individuales online

Propuesta de retiros y viajes con alma

Yoga
Cuéntame, ¿Te suenan estas sensaciones?
- Desmotivado con la vida
- Rigidez corporal
- Picos de emociones desbordados
- Querría irme a una isla desierta y desaparecer. Huida constante
- Vivo en el pasado, vivo en el futuro
- Sensación de vacío, rabia y tristeza
- Insatisfecha e incomprendida
- Desear un cambio y no saber por dónde empezar
- Sin claridad para tomar decisiones
- Sensación de crisis vital
- O me lanzo ahora o no lo haré nunca.

Si te identificas al menos en 3 situaciones de las anteriores, todo indica que tu vida pide un cambio
La buena noticia es que esto que estás sintiendo y no te deja avanzar tiene solución
Te animo a que descubras cómo te puedo ayudar con mi acompañamiento y programas diseñados exclusivamente para ti, con los que conseguirás:
- Identificar y sostener momentos críticos a través de la educación de las emociones.
- Consciencia corporal.
- Redefinir y redireccionar tu camino en la vida con seguridad y calma.
- Diseñar una hoja de ruta clara y precisa para continuar el viaje.
- Adquirir e implementar en tu día a día las técnicas que aprenderemos juntos para vivir con más presencia y consciencia.
- Aprender a tomar decisiones con claridad en tus metas. Reconocer y utilizar la naturaleza poderosa que hay en ti.

Estaba en una crisis existencial, vacío, confusión hacía donde tirar en mi vida personal y cambio profesional. Con Lucía me he sentido acompañada sin juicio, con escucha consciente y activa. Gracias a todo lo que trabajamos juntas a través de escribir mi “agenda de ruta”, técnicas de mindfulness siento evolución en cómo afrontar los retos que tengo y centrarme en lo que realmente quiero. Gracias Lucy por todo”
Lety
Recomendaría a todo el mundo este viaje, siento que ha sido y está siendo el mejor viaje de mi vida. El miedo que tenía de estar conmigo misma, a los cambios, al no ser capaz de nada o no merecer me nada ha desaparecido y con estos pensamientos ha mejorado todo de una manera brutal.
El acompañamiento ha sido perfecto e increíble, todo ha sido fácil, me he sentido muy cómoda contigo Lucía y te estaré eternamente agradecida por enseñarme a vivir tranquila , a vivir de otra manera y a creer en mí. Me siento más fuerte , contenta, creo en mí y siento que estoy viviendo y creando mi vida pensando en mí en primer lugar
Aurora
No conocía el yoga antes de conocer a Lucía. Me encanta tu yoga( creo que no me gustaría cualquiera aunque tampoco lo he probado) y la práctica contigo, me ha llevado a calmar mi mente y parar el “piloto automático “ de vez en cuando, para situarme en el presente.
Por todo ello, millones de gracias.
El acompañamiento ha sido perfecto e increíble, todo ha sido fácil, me he sentido muy cómoda contigo Lucía y te estaré eternamente agradecida por enseñarme a vivir tranquila , a vivir de otra manera y a creer en mí. Me siento más fuerte , contenta, creo en mí y siento que estoy viviendo y creando mi vida pensando en mí en primer lugar
Ocen
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